Pravá blondínka, Reese Witherspoon, nestarne! Aké je jej tajomstvo?

05.04.2017 06:50 Kinosála.sk TV tipy
Pravá blondínka, Reese Witherspoon, nestarne! Aké je jej tajomstvo? Zdroj: profimedia.sk
Má úspešnú kariéru, krásnu rodinu a výzor dvadsiatky. Ako je možné, že 41-ročná Reese pôsobí vedľa svojej 17-ročnej dcéry ako jej spolužiačka?

V aktuálnom vydaní magazínu Harper's Bazaar pózuje Reese v kuchynskej zástere a so žiarivým úsmevom na perách. Vyzerá jedným slovom fantasticky. Jej tajomstvo netkvie v drahých plastikách, ale v zdravom životnom štýle. A ten si, čuduj sa svete, môžeme dovoliť aj my, bežné smrteľníčky;) Ako teda na to?

Reese Witherspoon s deťmi Reese Witherspoon s deťmi Zdroj: Instagram Reese Witherspoon

1. Telo je chrám, nie odpadkový kôš!

Jednoduché pravidlo, ktoré je zároveň hlavným kľúčom k úspechu. A k večnej kráse. Jesť a piť zdravo je pre Reese už roky samozrejmosťou. Zbožňuje smoothies, ktoré obsahujú čerstvé ovocie a zeleninu, a sú bohaté na vlákninu: špenát, rímsky šalát, zeler, hrušky, jablká. Z byliniek sú to najmä koriander a petržlenová vňať. Pri varení uprednostňuje bio kvalitu a hlavný chod obsahuje vždy ľahký zeleninový šalát. Ten milujú aj jej tri deti.

Zdroj: Profimedia.sk

Reese Witherspoon Reese Witherspoon Zdroj: profimedia.sk

​2. Cvičme v rytme. A na čerstvom vzduchu;)

Veru tak. Bez pohybu to nepôjde. Udržať sa štíhla a krásna znamená hýbať sa. Reese beháva rada a často v lesíku pri svojom dome. Otravných paparazzi odignoruje úsmevom. A nezanedbáva ani fitness centrá. Tam chodieva na špeciálne tréningy pozostávajúce z tanca, posilňovania a strečingu. A na upokojenie mysle po hektickom dni si večer dopraje jógu. Reese je totiž nielen mamou a manželkou, ale aj vyťaženou producentkou, herečkou a čoskoro dokonca aj spolumajiteľkou siete módnych butikov!​

Reese Witherspoon Reese Witherspoon Zdroj: Instagram Reese Witherspoon

​3. Rozmaznávaj svojich najbližších aj seba!

Amen! S tým nemožno nesúhlasiť. Predstaviteľka Cheryl Strayed z filmu Divočina sa rada a láskyplne stará o svoju rodinu. Vyvára im dobroty jej detstva inšpirované južanskou kuchyňou (Reese je hrdou rodáčkou z New Orleans). A spoločne si potom užívajú čas strávený sladkým leňošením. Seba rozmaznáva najmä kvalitnou kozmetikou. Tá musí obsahovať predovšetkým ochranu pred slnečným žiarením a hydratačné zložky ako napríklad kyselinu hyalurónovú.

Reese Witherspoon Reese Witherspoon Zdroj: Instagram Reese Witherspoon

Ďakujeme za vaše názory

TV Program

23:00 Heker
01:50 Donatella Versace
03:15 Noviny TV JOJ
23:00 Bitka o Gallipoli
00:10 Čierne vlajky III.
01:25 Čierne vlajky III.
23:05 Vraždiace páry X.
00:05 Vražedný status
01:05 POLICAJTI V AKCII
23:35 Myšiak Anatole
00:00 Krtko
00:05 Bob staviteľ XIV.
22:15 Hacksaw Ridge: Zrození hrdiny
00:30 Otcové a dcery
02:20 Rohy